三點原因告訴你：小孩注意力不集中是怎么造成的
發(fā)表日期：2023.07.20 瀏覽：2064 次
在每個人的學(xué)習(xí)和生活中，任何時候都離不開注意力，只有在注意力的引導(dǎo)下，才能正常地完成各種任務(wù)！對于孩子來說，注意是他們的心靈之門，意識中的一切，只有經(jīng)過這扇門才能進(jìn)來。很多孩子都存在注意力不集中的問題，年齡越小可能越嚴(yán)重。小孩注意力不集中是怎么造成的？這里有3點原因，你的孩子是否存在類似情況呢？
1.玩電子產(chǎn)品過多
科技越來越發(fā)達(dá)，多種多樣多功能的電子產(chǎn)品越來越多的進(jìn)入我們生活。一些家長為了省事，不用太長時間去哄孩子，就隨便給個手機，平板，讓孩子打游戲。可是，就是因為這樣延發(fā)出更多負(fù)面問題。孩子注意力不集中，就是其中一點。
當(dāng)個體沉溺于某些事情或意識范圍狹窄時，注意范圍亦有相應(yīng)縮小，因而引起對其他事物的注意力下降，比如，上網(wǎng)、玩游戲成癮。電視節(jié)目的特點就是畫面生動活潑，孩子習(xí)慣了熱鬧，到了幼兒園或者學(xué)校就不習(xí)慣安安靜靜地聽老師講課。電視雖然也能增長知識，但是沒有問答，沒有互動，孩子是處于一個被動的學(xué)習(xí)狀態(tài)，是不利于創(chuàng)造性思維的培養(yǎng)，語言也容易發(fā)展遲緩。
2睡眠質(zhì)量不好，作息時間不規(guī)律
學(xué)習(xí)是腦力勞動，需消耗大量的腦內(nèi)氧氣。睡眠不足的孩子，大腦氧氣供養(yǎng)不足，導(dǎo)致孩子沒有辦法集中注意力。睡眠作息不規(guī)律是孩子注意力分散的主要原因。還有一些家長讓孩子長時間處于學(xué)習(xí)狀態(tài)，大腦一直緊繃，也會讓孩子大腦疲勞。因此合理安排孩子的作息時間，讓孩子勞逸結(jié)合。
3.感統(tǒng)失調(diào)導(dǎo)致孩子注意力不集中
感統(tǒng)失調(diào)也是導(dǎo)致孩子注意力不集中的一種原因。每個人都存在感統(tǒng)失調(diào)的問題，但是有的孩子失調(diào)尤為嚴(yán)重，以至于影響生活和學(xué)習(xí)。這可能是因為家庭過于溺愛，讓孩子失去很多自我鍛煉的機會，接觸自然事物的機會。一般這樣的情況通過感統(tǒng)訓(xùn)練是可以改善的。
作為家長，只要仔細(xì)地觀察和對照，就能發(fā)現(xiàn)自己的孩子注意力不集中是怎么造成的。這樣，才能更好地采取措施，糾正孩子注意力不集中的毛病，可以給孩子做些注意力訓(xùn)練，讓孩子能夠靜下心來好好學(xué)習(xí)。
